健康
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春季如何补气血？注意避开这4大误区
春季补气血的误区 补血误区一：蔬菜水果不可以补血 多数人不知道多吃蔬菜、水果对补血也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，可与铁形成络合物，从而使铁在肠道内的溶解度增加，帮助人体对铁的吸收，促进气
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春季吃羊肉注意事项：羊肉虽好，但以下4类人群不宜多吃
春季吃羊肉好吗?羊肉是冬季进补的常见食材，但是步入春季后，并不适合用羊肉来滋补。接下来，就跟着我们看看，春季食用羊肉有哪些注意事项吧。 春季吃羊肉更应多注意 羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，
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9岁女孩竟然来了月经！医生说，千万别让孩子养成这些习惯！
是“什么”让9岁女孩来月经？ 儿科门诊，一位妈妈焦虑的领着女孩来看病。 “医生，我女儿才满9岁， 怎么下面就流血了？” 内分泌科唐家彦副主任医师给孩子做了详细检查，发现孩子9岁，身高140cm，体重40kg，双侧乳房已有孩子拳头大小，腋毛、阴毛已有少量生长，左手腕骨龄（骨头年龄）已
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过了20岁就该养腰，大牌专家的“护腰计划”
俗话说，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。近年来，腰椎病呈年轻化趋势，不少年轻人腰部未老先衰。据统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，发病率仅次于感冒
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